COVID-19（新冠肺炎）疫情讓你焦慮、憂鬱、失眠，心情大受影響？耶魯熱門課程「快樂學」教師桑托斯，以正向心理學的研究為基礎，提出多個能提升幸福感的方法。找回平靜的心，操之在你。 摘錄自【50+】網站，至【50+好好】臉書觀看全文 ：https://www.facebook.com/50pluscommunity/posts/2310164605782581
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