疫情這段期間,大家都辛苦了!外在環境的變動以及無法預測,讓大人們的壓力高張,壓抑的情緒破表。大家都在問,面對自己高張的憤怒和情緒起伏,該怎麼處理? 摘錄自【大人社團】,至【大人社團】觀看全文 https://club.commonhealth.com.tw/article/3512
疫情這段期間,大家都辛苦了!外在環境的變動以及無法預測,讓大人們的壓力高張,壓抑的情緒破表。大家都在問,面對自己高張的憤怒和情緒起伏,該怎麼處理?
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