回顧今年，你大笑了幾次呢？有什麼事情值得你感謝？又有什麼事情困住你，使你悲傷？當你整理這一年的情緒，你是否悲傷大於快樂？抱怨多於歡笑？如果是的話，先別覺得自己就愛怨天尤人，你只是有太多的「情緒雜物」堆積，使你的「喜悅」受到阻礙。 摘錄自【大人社團】，至【大人社團】觀看全文：https://club.commonhealth.com.tw/article/1110
回顧今年，你大笑了幾次呢？有什麼事情值得你感謝？又有什麼事情困住你，使你悲傷？當你整理這一年的情緒，你是否悲傷大於快樂？抱怨多於歡笑？如果是的話，先別覺得自己就愛怨天尤人，你只是有太多的「情緒雜物」堆積，使你的「喜悅」受到阻礙。
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