「早上起床那一瞬間，覺得全身沉重又無力，好像很累。」 「常突如其來想吐，不知道是因為疲勞？還是緊張壓力大？」 疲勞不是一種疾病，而是一種狀態。日常疲勞常於身體中反應出來，因此我們可以多留意身體反應的警訊，以下分別就大腦、腸胃與肝臟三大內臟器官，以常見的狀況與警訊，提出說明和建議，一次搞懂你的內臟疲勞。 摘錄自【大人社團】，至【大人社團】觀看全文：https://club.commonhealth.com.tw/article/3969
「早上起床那一瞬間，覺得全身沉重又無力，好像很累。」
「常突如其來想吐，不知道是因為疲勞？還是緊張壓力大？」
疲勞不是一種疾病，而是一種狀態。日常疲勞常於身體中反應出來，因此我們可以多留意身體反應的警訊，以下分別就大腦、腸胃與肝臟三大內臟器官，以常見的狀況與警訊，提出說明和建議，一次搞懂你的內臟疲勞。
摘錄自【大人社團】，至【大人社團】觀看全文：https://club.commonhealth.com.tw/article/3969